現代人の多くが悩まされているといわれるのが眼精疲労です。
生活のすみずみまでパソコンや携帯電話・携帯ゲーム機といったものが広まった 結果としてかつてないストレスに目はさらされているのです。
目を酷使した結果としてあらわれる眼精疲労は目の霞や目の奥の鈍痛からはじまり 肩こりや首痛、イライラや不快感といったものに発展し、精神的に病んで来ます。
身体にあらわれた症状をもとに病院へいっても根本的な原因が目であることに 気づかないため、原因不明の病気になったと勘違いする人もいるのです。
眼精疲労を原因不明の難病だと思い、精神を病む人が続出しているのです。
現代病である眼精疲労はコンタクトレンズ使用者に多いといいます。
理由はコンタクトレンズをすると常に目が緊張状態に置かれるからでメガネの 1.5〜2倍は疲れるはずです。そのため最低でも12時間以上はコンタクトを使用 するべきではありません。
目の健康を考えるならまずはメガネをすることをおすすめします。
コンタクトレンズの目にかけるストレスから目を守る手段としてレーシックも 選択肢にいれてはいかがでしょうか？
そもそもコンタクトレンズをすることで角膜の内皮細胞が減少するのでいずれは ドクターストップがかかるものです。
それならばレーシックをして視力を回復させたほうがコンタクトレンズをするより ずっと目にはやさしいわけです。
コスト的なものから比べても使い捨てコンタクトレンズをするよりレーシックに したほうが結果として安くなります。メガネやコンタクトレンズに限界を感じている 人にはレーシックは是非おすすめします。
なお、レーシックをしても目を酷使する生活をしていては眼精疲労はなくなりません。 日々の生活を見直すことが眼精疲労を解消する一番のいい機会であることには変わりは ありません。